lunes, 6 de febrero de 2017

RELLENOS PARA PAN DE PITA


Hola chic@s!
Empezamos la semana con receta salada , si os gusta el pan de pita aquí teneis tres rellenos diferentes para cenar viendo vuestra serie favorita.


Ingredientes pan de pita vegetariano 

  • Pan de pita normal o integral 
  • Calabacín
  • Tomate 
  • Huevo cocido
  • Salsa de queso (leche evaporada y queso que funda)
Tostamos el pan en sandwichera o sartén y le cortamos un borde y hacemos hueco para meter los ingredientes.
El calabacín y tomate lo cortamos en rodajas finas y lo hacemos a la plancha.
Hacemos rodajas el huevo.
Metemos todo dentro del pan y por último la salsa caliente.


Ingredientes para pan de pita con carne

  • Pan de pita 
  • Picadillo de chorizo
  • Huevo
  • Salsa de tomate
Tostar el pan , freír la carne con un poco de aceite y escurrir el sobrante .
Mezclar el picadillo con un poco de tomate frito y meter en el pan abierto,
Por último freír el huevo y meter en el pan.


Ingredientes para pan de pita light

  • Pan de pita integral
  • Lechuga o canónigos
  • Tomate de ensalada 
  • Una pechuga de pollo pequeña 
  • Nueces
  • Salsa de queso (leche evaporada y quesitos light ) o salsa de yogurt (yogur griego light ,limón,pizca de sal , pizca de azúcar y cebollino picado )

Tostar el pan y pasar por la plancha el filete .
Cortamos la lechuga ,el tomate y las nueces ,lo mezclamos y echamos el filete cortado a tiras .
Lo acomodamos dentro del pan y por ultimo la salsa.

Y con esto terminamos por hoy .
Hasta la próxima 🙋😘

2 comentarios:

  1. Uy, qué rico. Este finde se los hago a mis chicos. Para unos el carnívoro y para otras el light.
    Una cena diferente

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  2. Uy, qué rico. Este finde se los hago a mis chicos. Para unos el carnívoro y para otras el light.
    Una cena diferente

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